Känner du att balansen inte är som förr?

Säkra steg är en forskningsstudie där vi utvärderar digitala program för att minska fallolyckor bland äldre personer. I studien deltar drygt 1600 personer som är minst 70 år och som har ramlat eller upplevt en försämrad balans det senaste året. Alla deltagare får via e-post korta informationsfilmer varje månad under ett år, halva gruppen lottas till att dessutom få en träningsapp för att skapa sitt eget träningsprogram. För att delta i studien behöver man tillgång till en smarttelefon eller surfplatta samt möjlighet att ta emot och skicka e-post. Rekrytering till studien är nu avslutad men studien pågår fortfarande.